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Leicht zu übersehen

Bestimmt kennst du auch Situationen, in denen du dich mit anderen über ein gemeinsames Erlebnis austauschst: „Weißt du noch, damals …?“ Oder du unterhältst dich über eine Erfahrung, die ihr gemeinsam mit einer weiteren Person gemacht habt ... Haben wir dasselbe erlebt? Weiterlesen ...

Manchmal genügt ein Blick

Kennst du das auch, so oder so ähnlich? Gestern abend warst du fix und fertig nach dem langen Arbeitstag; du hast einfach nur noch deine Klamotten in die Ecke gepfeffert und dich aufs Sofa gelegt; du brauchtest ganz dringend Ruhe und Entspannung. War das ein anstrengender Tag! Weiterlesen ...

Wie wechselst du ins neue Jahr?

Die letzten Tage von 2023 sind angebrochen. Wie verbringst du diese Tage? Hältst du Rückschau, feierst und richtest dich aufs Neue aus? Oder bist du nach ein paar Tagen frustriert über nicht erreichte gute Vorsätze? Weiterlesen ...

Ich mach mich fertig

Ich fand es ja wirklich unglaublich, als ich zum ersten Mal gehört/gelesen habe, dass jeder von uns zwischen 3.000 und 4.000 Gespräche täglich mit sich selbst führt. Kann das sein? Was sind die Folgen? Weiterlesen ...

Beziehungspuzzelei

Vermutlich kennen wir alle aus unserem persönlichen oder beruflichen Kontext Beziehungen, in denen sich bestimmte Abläufe zu wiederholen scheinen. Die Frage steht im Raum: Ist es wirklich gar nicht möglich, daran etwas zu verändern? Weiterlesen ...

Ich bin total begeistert …

Wow, es ist so weit, ich habe es geschafft! Ich bin seit Mitte Mai Encouraging-Trainerin Schoenaker-Konzept! Wenn ich zurückblicke auf die 9 Monate Ausbildung, dann bin ich von Herzen dankbar für die Möglichkeit, diese Ausbildung besuchen zu können. Weiterlesen ...

Interesse für andere

Als eine der erstrebenswerten, ermutigenden Qualitäten beim Encouraging-Training nennt Theo Schoenaker "Interesse für andere". Wann es mir um mich selbst und wann wirklich um den anderen geht, ist manchmal gar nicht so einfach zu unterscheiden. Weiterlesen ...

Geduld

Geduld ist eine der erstrebenswerten Fähigkeiten, die in meinem Umgang mit mir selbst und mit anderen ermutigend wirkt. Es lohnt sich, an dieser Stelle einmal genauer hinzuschauen, denn sie hat viele Facetten ... Weiterlesen ...

Versuche und Fortschritte anerkennen

Ich kann mich heute noch daran erinnern, als meine Schwester (sie ist knapp 5 Jahre jünger als ich) laufen gelernt hat und wie sie ihre ersten freien Schritte getan hat. Ich weiss auch noch, wo das war. Weiterlesen ...

Das Gute erkennen

Vor einigen Jahren kam es in meinem Leben zu einer ziemlichen Krise. Es gab einen größeren Umbruch in unseren sozialen Vernetzungen; Personen, die ich sehr schätze und zu denen ich mich zugehörig fühlte, sahen einen anderen Weg für sich als wir ... Weiterlesen ...

Was ich trainiere …

Wir kennen das alle aus dem Bereich des Sports; keiner von uns geht davon aus, dass die Sportler, die wir auf Wettkämpfen sehen, sich einfach so dorthin stellen und zu ihren sportlichen Leistungen fähig sind. Weiterlesen ...

Mut tut gut

Ich weiß noch, wie ich im Urlaub über das Buch "Mut tut gut" von Theo Schoenaker gestolpert bin. Ich hatte im Internet nach einer kurzen, prägnanten Zusammenfassung zum Thema Individualpsychologie gesucht. Weiterlesen ...

Vom Siezen und Duzen

Okay, ein Blog ... da stellen sich ja gleich mehrere spannende Fragen auf einmal - zumindest für mich, wenn ich mich mit dem Gedanken trage, einen Blog zu schreiben. Weiterlesen ...

Herzlich willkommen!

Bei der Idee und Entwicklung der Website mit allem, was damit zusammenhängt, stellte sich die Frage eines Blogs für mich eigentlich überhaupt nicht. Es ging für mich mit der Website darum, mein Angebot darzustellen und auffindbar zu werden ... Weiterlesen ...